WEKO3
アイテム
若年女性における60分間のノルディックウォーキングとウォーキングのカロリー消費量と脂肪酸化量の差異
https://doi.org/10.15043/00000944
https://doi.org/10.15043/000009444495d8b4-3241-4ac5-9056-e9db49c21460
| 名前 / ファイル | ライセンス | アクション |
|---|---|---|
若年女性における60分間のノルディックウォーキングとウォーキングのカロリー消費量と脂肪酸化量の差異 (1.2 MB)
|
.png)
|
| Item type | 紀要論文 / Departmental Bulletin Paper(1) | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 公開日 | 2019-12-24 | |||||
| タイトル | ||||||
| タイトル | 若年女性における60分間のノルディックウォーキングとウォーキングのカロリー消費量と脂肪酸化量の差異 | |||||
| タイトル | ||||||
| タイトル | The Difference Between Calorie Expenditure and Fat Oxidation Rate in Young Females During 60-minute Nordic Walking and Walking | |||||
| 言語 | en | |||||
| 言語 | ||||||
| 言語 | jpn | |||||
| キーワード | ||||||
| 主題Scheme | Other | |||||
| 主題 | ノルディックウォーキング | |||||
| キーワード | ||||||
| 主題Scheme | Other | |||||
| 主題 | ウォーキング | |||||
| キーワード | ||||||
| 主題Scheme | Other | |||||
| 主題 | カロリー消費量 | |||||
| キーワード | ||||||
| 主題Scheme | Other | |||||
| 主題 | 脂肪酸化量 | |||||
| キーワード | ||||||
| 主題Scheme | Other | |||||
| 主題 | RER | |||||
| キーワード | ||||||
| 言語 | en | |||||
| 主題Scheme | Other | |||||
| 主題 | nordic walking, walking | |||||
| キーワード | ||||||
| 言語 | en | |||||
| 主題Scheme | Other | |||||
| 主題 | calorie expenditure | |||||
| キーワード | ||||||
| 言語 | en | |||||
| 主題Scheme | Other | |||||
| 主題 | fat oxidation | |||||
| キーワード | ||||||
| 言語 | en | |||||
| 主題Scheme | Other | |||||
| 主題 | RER | |||||
| 資源タイプ | ||||||
| 資源タイプ識別子 | http://purl.org/coar/resource_type/c_6501 | |||||
| 資源タイプ | departmental bulletin paper | |||||
| ID登録 | ||||||
| ID登録 | 10.15043/00000944 | |||||
| ID登録タイプ | JaLC | |||||
| 著者 |
高橋, 篤志
× 高橋, 篤志× 足立, 哲司× 池島, 明子× 藤田, 将弘× 豊岡, 示朗× Takahashi, Atsushi× Adachi, Tetsuji× Ikeshima, Akiko× Fujita, Masahiro× Toyooka, Jiro |
|||||
| 抄録 | ||||||
| 内容記述タイプ | Abstract | |||||
| 内容記述 | 体力レベルの比較的高い若年女性９名を被験者として、トレッドミルの傾斜角度０%、分速100m の速度のウォーキング（以下W）とノルディックウォーキング（以下NW）を60 分間実施して、両条件のカロリー消費量と脂肪酸化量を比較した。カロリー消費量（kcal/min）は、運動５分から終末まで、NW がW より0.6〜0.7kcal/min 上回り（p＜0.05）、60 分間の累積カロリー消費量は、NW：313.4kcal､W：276.5kcal となり両条件間に有意差が認められた。NW の強度は、ACSM の身体活動強度分類表では、「Light」であったが、60 分間の運動時間では、ウェイトロスに必要なカロリー消費量に達した。脂肪酸化量（g/min）は、NW とW とも運動10 分以後から漸増したが、NW がW を上回る状況は、運動20 分以後、有意に60 分まで続いた。運動終末時の脂肪酸化量は、NW：0.407g/min、W：0.311g/min であり、30.9% の差が生じた（p＜0.05）。運動による累積脂肪酸化量は、NW で19.5g、W は14.8g となり、両者間に有意差が認められた。この差の要因は、同速度であるものの、NW がW に比べ、V4 O2 が約0.12ℓ/min 高く、RER で0.02〜0.03 低いことによると推察された。NW の脂肪酸化量は、運動45 分以後、0.37g/min 以上にまで増加し、各被験者の最大脂肪酸化量の平均値に達した。一定速度のNW は、脂肪からのカロリー供給が漸増していく運動様式であり、脂肪酸化量の変動からは、25 分以上の持続時間が効果的と示唆された。 | |||||
| 書誌情報 |
大阪総合保育大学紀要 en : Osaka University of Comprehensive Children Education 号 13, p. 17-24, 発行日 2019-03-20 |
|||||
| 出版者 | ||||||
| 出版者 | 大阪総合保育大学 | |||||
| ISSN | ||||||
| 収録物識別子タイプ | ISSN | |||||
| 収録物識別子 | 1881-6916 | |||||
